No. 3 Para ser Moderado y Modesto…

Vicio

Me sobra

3. Afán por los placeres y la diversión

Virtud

Me falta

Modestia
Moderación

Pasos:

Reza las oraciones que se indican por lo menos 2 semanas, si ves que no has crecido en esa virtud continúa por el tiempo que requieras.
Las virtudes se refuerzan con las piedras de Santa Hildegarda* y los remedios que se sugieren en cada virtud.
Luego, se escogen otras y así ir creciendo en todas las virtudes. Si es necesario puedes escoger muchas al mismo tiempo.
Cada vicio puede generar determinadas enfermedades. De acuerdo a tu enfermedad o
síntoma también puedes identificar tus vicios.
Recuerda que para crecer en virtudes tienes que permanecer en estado de gracia, por medio de una buena confesión frecuente con un sacerdote y
propósito de no seguir faltando a los mandamientos.

* Los minerales o piedras de Santa Hildegarda deben tratarse con el respeto de haber sido creadas por Dios para nuestra utilidad y utilizarse sin ninguna brujería o hechizo, lo cual es aberrante para Dios. Las piedras de Santa que se mencionan en la Biblia como las piedras de la Jerusalén Celestial y contienen una fuerza creadora de Dios (Amor) muy necesaria para nuestra sanación de alma, cuerpo y espíritu. Cerciorarse que sean piedras auténticas y no imitaciones plásticas o sintéticas.

Oración:

“A mí se me muestran las riquezas de la vida porque Dios me revela sus misterios. Lo divino influye en mi vida. Yo veo con ojos puros y comprendo lo que Dios quiere de mí, en otras palabras: soy experta en descubrir las cosas buenas y las bonitas, precisamente aquellas que tú, en tu ceguera omites”

Remedios Sugeridos:

Ayunar: infusión de hinojo, sopa de espelta con muchas verduras y frutas Ver formas de ayuno según Santa Hildegarda
Ir en busca del silencio y del descanso
Renunciar al vino y a las bebidas alcohólicas
Actividades como bailar, cantar, tocar un instrumento, trabajar en el jardín, disfrutar de la naturaleza, invitar amigos a una comida o cena en un ambiente tranquilo sin exceso
Escuchar y meditar la palabra de Dios: Salmo 115, 1-13; Cantar de los Cantares 1, 1-4; Eclesiastés 1, 1-18; 2,1-26; Epístola a los Filipenses 1,9-11
Alimentación según Santa Hildegarda
Equilibrio entre Trabajo y Descanso
Ejercicio según Santa Hildegarda
Remedios herbales sugeridos para la desintoxicar el organismo y para las enfermedades y síntomas que tengamos

Enfermedades o Síntomas:

sinusitis, pérdida de olfato, pólipos, neuralgia del trigémino, catarros, fiebre de heno, falta
de riego sanguíneo en la cabeza, dolores de muelas

Terapia con piedras preciosas:

Jaspe para introducirlo en la nariz, de preferencia con una cadenita y procurar que no
sea tan pequeño para que no se atore. Se moja el jaspe con saliva y se introduce en la nariz
diariamente de 5 a 10 minutos.

La disciplina en griego es Kósmos, “el orden del universo” como dice Santa Hildegarda:
“Es que todo está bajo el orden de Dios. Las estrellas resplandecen con la luz de la luna, la Luna alumbra por el fuego del sol, todo sirve para algo superior, y nada traspasa su medida” Santa Hildegarda nos recuerda que el hombre es el centro del universo. Todo nuestro cuerpo debe estar en equilibrio para mantener la salud. Debemos mantener un orden cotidiano, en nuestra vida ordinaria. Solo nosotros, al tener inteligencia y voluntad, somos responsables de nuestra forma de comer, de descansar, de trabajar, de ejercitarnos y de comportarnos.

Todo en equilibrio de acuerdo al estilo de vida de Santa Hildegarda, favorece la purificación de cuerpo y alma. “Toda la harmonía celestial es un espejo de la divinidad y los seres humanos un espejo de las maravillas de Dios. Todo el cosmos está armónicamente afinado” Santa Hildegarda.

Para más información, leer libros:

La Psicoterapia de Santa Hildegarda de Bingen. Dr. Wighard Strehlow

Physica de Santa Hildegarda

Causas y Curas de Santa Hildegarda

Libro de los Méritos de la Vida de Santa Hildegarda

No pretendemos sustituir las recomendaciones de su médico. Así pues, de ninguna manera proponemos que suspenda ningún tratamiento sin el consentimiento de su médico o profesional de salud.